Hoofdcontent
Wie zijn wij?
ZilverFitness is een sportprogramma speciaal voor 55 plussers. Het is een combinatie van krachttraining, conditietraining en gymnastische oefeningen. Het gaat merendeels om functionele bewegingen; bewegingen die u in het dagelijks leven ook maakt. De bot- en spierversterkende oefeningen zorgen ervoor dat u meer kunt in het dagelijks leven. Begeleiding tijdens de les door een ervaren vaste coach, en u traint in een kleine groep (max 12 deelnemers). Combineer plezier met functionaliteit! Geen jaarcontract, pauzeren is mogelijk. ZilverFitness heeft 29 locaties in Nederland. Kijk op www.zilverfitness.nl en schrijf je daar in voor een gratis proefles. De lesuren zijn vooralsnog op maandag/dinsdag/donderdag van 10.00 - 11.00 uur. Bel bij eventuele vragen 030-7523548 (centraal tel. nummer).
Aanstaande activiteiten:
Datum nog onbekend
56 t/m 75 jaar
56 t/m 75 jaar
