Oldstars Sport Leerdam

Wat?

Blijven bewegen doe je samen!
Oldstars Sport is er voor iedereen boven de 60 die wil blijven bewegen op een laagdrempelige manier.
In Leerdam is er een unieke samenwerking met 4 sportverenigingen die afwisselend Oldstars Sport aanbieden.
De opgeleide trainers geven les volgens het Athletic Skills Model.
Dit houdt in dat er veelzijdig wordt bewogen voor ieder niveau kijkend naar de belangrijke factoren van ouder worden, zoals kracht, coördinatie en balans.
Zo is er iedere woensdag op afwisselende locaties een gezellige groep aan het badmintonnen, hockeyen, voetballen en tennissen/padellen.
Na een uur beweging is het tijd voor een lekkere kop koffie/thee en bij kletsen.
Er zijn nog enkele plekken vrij.

Draag laagjes sportieve kleding en neem een bidon water mee. Bij hockey/voetbal/tennis buiten sportschoenen. Bij badminton binnen sportschoenen.

Wanneer?

Omdat wij met 4 verenigingen Oldstars aanbieden, zijn we iedere week op een andere locatie. Wilt u weten waar we te vinden zijn? Mail of bel dan naar projectcoördinator Britt Holtz

Waar?