Hoofdmenu

Vijfheerenlanden Actief



Hoofdcontent

FysioFit&Food – Leefstijlbegeleiding

  • Huidige stap: Selecteer je activiteiten
  • Aankomende stap: Voor wie zijn deze activiteiten?
  • Aankomende stap: Controleer je gegevens
  • Aankomende stap: Inschijvingen voltooid
  • Locatie: Gezondheidscentrum Schaiksehof Leerdam
    Schaiksehof 6-8, Leerdam
  • Doelgroepen: 18 t/m 55 jaar
  • Beschikbaarheid: Onbeperkte inschrijvingen mogelijk
  • Kosten: Gratis
  • Wij nemen contact op na inschrijving


  • *Verplichte HealthCheck door: fysiotherapeut (€ 40,-) en/of diëtist (€ 40,-). Geen kosten als u al in behandeling bent bij de betreffende therapeut. Startkorting is van toepassing wanneer u doorstroomt vanuit uw behandeling van de fysiotherapeut of diëtist.
FysioFit:
Samen met u wordt een persoonlijk oefenprogramma opgesteld aansluitend op uw doelen, klachten of startniveau. Tijdens de training is er veel aandacht voor een goede opbouw van de oefeningen en dat deze juist worden uitgevoerd. Voor extra ondersteuning bij de oefeningen en om de voortgang te volgen, maken wij gebruik van de App Physitrack.

Food:
Aan de hand van uw wensen en doelen wordt een persoonlijk voedingsplan met u opgesteld. Tijdens de maandelijkse consulten wordt besproken hoe het met u gaat, hoe het verloop is van uw gewicht, vet- en spiermassa en kunnen de vragen vanuit uw kant besproken worden. Indien nodig zullen er aanpassingen in het voedings- of dieetadvies gemaakt worden.

Group:
In dit leefstijlprogramma kunt u ook kiezen voor een groepstraining. Ook hier wordt e